Novorozence koupete bezpečně, když hlídáte teplotu a držení

Novorozence koupete bezpečně, když máte vodu zhruba tělesné teploty, pevně ho držíte a nikdy ho nenecháte bez dohledu. Koupání nemusí být každodenní a trvat má několik minut. Jak bezpečně koupat novorozence, se často pletou rady z doslechu s tím, co doporučují porodní asistentky a pediatři. Rozebereme proto nejčastější omyly a po nich uvedeme postup. Pokud máte pochybnost o pupečním pahýlu nebo kůži, zeptejte se lékaře.

Omyl: novorozence je nutné koupat denně

Novorozenecká kůže je citlivá a časté mytí ji vysušuje. Stačí koupat dvakrát až třikrát týdně, v ostatní dny omýt obličej, ruce a plenkovou oblast. Denní koupání není zakázané, pokud ho miminko miluje a používáte jemné produkty. Zásadní je sledovat reakci kůže.

Pokud je kůže suchá nebo zarudlá, koupání omezte. Po koupeli lze použít přípravek pro dětskou pokožku, ale s mírou. Poraďte se s pediatrem nebo dětskou sestrou. Přípravky s vůní nebo barvivem nechte stranou.

Pupečník se obvykle koupe v opatrné koupeli, ale po koupeli ho osušte. Pokud je kolem pahýlu zarudnutí, zápach nebo výtok, kontaktujte lékaře. Postupujte podle pokynů z porodnice. Pahýl obvykle odpadne do dvou týdnů.

Omyl: teplotu vody poznáte rukou

Dospělá ruka teplotu zkreslí, protože je hrubší a přivyklá. Voda, která se vám zdá příjemná, může být pro miminko příliš horká. Doporučená teplota je přibližně 36 až 37 stupňů. Použijte koupací teploměr nebo ověřte lokty, které jsou citlivější.

Studená voda miminko ochlazuje a horká může způsobit popáleniny. Novorozenec rychle ztrácí teplo, proto koupel nemá trvat déle než pár minut. Místnost má být teplá, kolem 24 stupňů, bez průvanu. Ručníky mějte připravené.

Nejdřív napusťte studenou vodu a pak teplou, abyste předešli opaření. Před ponořením dítěte vodu promíchejte. Zkontrolujte teplotu znovu. Maximální teplotu ohřívače vody je dobré nastavit níže, aby se riziko snížilo.

Omyl: na chvilku můžu odejít

Dítě se může utopit i v několika centimetrech vody a stačí na to chvíle. Zazvoní telefon, plakat začne druhé dítě, a miminko je samo. Nikdy novorozence ve vodě nenechávejte, ani na vteřinu. Vezměte ho s sebou, zabalené do ručníku.

Proto si vše potřebné připravte předem: ručník, plenu, oblečení, kosmetiku. Telefon vypněte nebo nechte dál. Hovory a zprávy počkají. Soustředění na dítě je základ bezpečí.

Pozor také na koupací sedačky a podložky. Nenahrazují dohled a mohou se převrátit. Dítě ve vodě držte rukou i v nich. Ani vanička s opěrkou není záruka.

Co platí doopravdy: postup krok za krokem

Nejdřív připravte místnost, vaničku s vodou a všechny potřeby na dosah. Svlékněte dítě a zabalte ho do osušky. Postupně ho spouštějte do vody nohama napřed, přičemž jednou rukou podepíráte hlavu a krk. Druhou rukou ho omýváte.

Hlavu držte vždy nad vodou. Přehnutý prst nebo předloktí pod zátylkem poskytuje oporu. Umyjte obličej čistou vodou bez mýdla, poté tělo, záhyby a plenkovou oblast. Mýdlo používejte jen jemné a v malém množství.

Koupel trvá asi pět minut. Dítě vyndejte, zabalte do ručníku a důkladně osušte, hlavně záhyby na krku, v podpaží a v tříslech. Hlavu osušte jemně, nedřete. Poté ho oblékněte a nakrmte, koupel mimo jiné uklidňuje.

Jaké vybavení stačí

Postačí vanička nebo čistý dřez, ručník s kapucí, teploměr a jemný šampon. Drahé doplňky nejsou nutné. Vanička by měla být stabilní a neklouzavá. Podložka do vany může zabránit skluzu.

Nepoužívejte vonné oleje ani pěny do koupele. Podráždí pokožku a mohou vyvolat alergii. Voda z kohoutku obvykle stačí. U problémové pokožky se poraďte s lékařem.

Po každém použití vaničku vypláchněte a nechte uschnout. Zabráníte tím množení bakterií. Teploměr uchovávejte mimo dosah dětí. Koupací hračky na novorozence nejsou potřeba.

Koupání ve vaně s rodičem

Někteří rodiče koupou miminko spolu v dospělé vaně. Kontakt kůží je pro dítě uklidňující. Dbejte však na teplotu vody a na klouzavé okraje. Nejbezpečnější je mít u sebe druhého dospělého, který dítě podá a převezme.

Vodu ve vaně připravte tak, aby nebyla příliš horká pro dítě. Vlastní komfort je druhořadý. Dítě držte pevně a nezvedejte se s ním ve vodě. Mokrá kůže je kluzká.

Koupání je příležitostí pro blízkost, ale riziko pádu je vyšší. Počkejte, až se budete cítit jistě. Vždy zvažte, zda nestačí běžná vanička. Bezpečnost je důležitější než pohodlí.

Časté otázky

Od kdy lze novorozence koupat ve vaničce?

Podle pokynů z porodnice, obvykle po odpadnutí pupečního pahýlu, někdy už dřív v opatrné koupeli. Do té doby stačí omývání. Pokud si nejste jistí, zeptejte se dětské sestry nebo pediatra.

Jak dlouho má koupání trvat?

Zhruba pět minut. Delší koupání miminko vychladí a vysuší mu kůži. Pokud se dítě trápí a pláče, koupání ukončete dřív.

Je nutné používat mýdlo?

Ne vždy. Voda často stačí, mýdlo používejte jen občas a jen přípravky pro děti. Obličej mýdlem nemyjte. Při suché nebo zarudlé kůži se poraďte s lékařem.

Zdroje

• Česká neonatologická společnost ČLS JEP
• Česká pediatrická společnost ČLS JEP
• Ministerstvo zdravotnictví ČR