Škola v přírodě v Krkonoších: jak naplánovat lyžovačku pro třídu

Škola v přírodě v Krkonoších s lyžováním se povede, když vyberete ubytování s dobrou dostupností na sjezdovky, rozdělíte děti do skupin podle úrovně, zajistíte kvalifikované instruktory a vyvážíte lyžování s odpočinkem a dalším programem. Krkonoše patří k nejvyšším horám Česka a nabízejí řadu středisek pro začátečníky i pokročilé. Zásadní je bezpečnost a dobré zázemí pro děti.

Pro lepší představu projděme modelovou situaci. Je ilustrační a nepopisuje skutečnou školu.

Modelová situace: pátá třída na týden v horách

Pětadvacet žáků páté třídy jede na týdenní školu v přírodě do Krkonoš. Přibližně třetina dětí nikdy nelyžovala, polovina zvládne jednoduchou sjezdovku a několik dětí lyžuje dobře. S třídou jedou dvě učitelky, zdravotník a instruktoři lyžování.

Úkolem je naplánovat týden tak, aby se začátečníci naučili základy, pokročilí se zlepšili a všichni si užili hory bezpečně.

Na tomto příkladu ukážeme, co při plánování zvážit.

Plánování začíná měsíce předem. Termín na jarní prázdniny nebo v hlavní lyžařské sezoně bývá rychle obsazený a na volné ubytování pro celou třídu nemusí zbýt místo.

Výběr ubytování

Ubytování pro školu v přírodě by mělo mít dostatek pokojů pro děti a dospělé, jídelnu, místnost na společný program, sušárnu na lyžařské vybavení a lyžárnu. Dobrá je blízkost k menší sjezdovce nebo cvičné louce, kam děti dojdou pěšky.

Ověřte, zda zařízení splňuje hygienické požadavky pro zotavovací akce dětí a zda je na takové akce zvyklé. Domluvte stravování včetně diet a alergií. Pokud je potřeba dojíždět na sjezdovky, zjistěte, jak bude doprava zajištěna.

Rozdělení do skupin a výcvik

V modelové situaci by děti byly rozděleny do tří skupin podle úrovně. Začátečníci by začali na cvičné louce s pozvolným svahem a vlekem pro děti, pokročilí by jezdili na sjezdovkách s instruktorem.

Lyžařský výcvik by měli vést instruktoři s odpovídající kvalifikací. Skupiny by neměly být příliš velké, aby měl instruktor přehled o každém dítěti. Po několika dnech lze děti přesouvat mezi skupinami podle pokroku.

Začátečníci zvládají méně, než si myslí. Krátké bloky jsou lepší.

Večerní program by měl být klidnější, aby děti usínaly odpočinuté. Po celodenním pohybu na čerstvém vzduchu bývají unavené víc, než samy přiznají.

Modelový program dne

Den by mohl začít snídaní a dopoledním lyžováním zhruba dvě až tři hodiny. Po obědě následuje polední klid, pak odpolední lyžování nebo pro unavené děti procházka, sáňkování či hry na sněhu. Večer je prostor pro společné hry, besedu o horách nebo přípravu na další den.

Jeden den je dobré věnovat jinému programu. V Krkonoších nabízí zajímavé poznávání přírody a hor třeba návštěva informačního střediska Krkonošského národního parku nebo výlet po upravené cestě. Dětem to dá odpočinout a dozvědí se něco o horách.

Bezpečnost na svahu a v horách

Přilby jsou pro děti na lyžích nezbytné. Vybavení by mělo být seřízené odborníkem, vázání nastavené podle hmotnosti a úrovně dítěte. Pravidla chování na sjezdovce je dobré s dětmi probrat ještě před odjezdem.

Na horách se rychle mění počasí. Sledujte předpověď a dbejte na dostatečné oblečení ve vrstvách, rukavice, čepice a ochranu před sluncem. Zdravotník by měl mít přehled o zdravotním stavu dětí a lécích. Mějte připojištění, které kryje i zimní sporty, a kontakt na Horskou službu.

Vybavení a půjčovna

Ne každé dítě má vlastní lyže, boty a přilbu. V modelové situaci by třetina třídy potřebovala vybavení půjčit. Je praktické domluvit se s půjčovnou předem, poslat jí výšku, váhu a velikost bot dětí a vybavení vyzvednout první den hromadně.

Děti, které vlastní vybavení mají, by ho měly mít před odjezdem zkontrolované a seřízené. Boty, ze kterých dítě vyrostlo, jsou častou příčinou bolesti a pádů. Lyže s tupými hranami se na tvrdém sněhu špatně ovládají.

Na balicím seznamu nesmí chybět lyžařské brýle, náhradní rukavice, termoska a krém s ochranným faktorem. Sluneční záření je na sněhu silné i v zimě.

Příprava a komunikace s rodiči

Rodiče by měli dostat seznam věcí, informace o programu, kontakty a pravidla. Užitečné je zjistit předem, kdo má vlastní lyže a kdo potřebuje vybavení půjčit. Nezapomeňte na posudek o zdravotní způsobilosti dítěte a bezinfekčnost podle aktuálních předpisů.

Děti, které nikdy nelyžovaly, mohou mít obavy. Pomáhá, když vědí, že se začíná pomalu a nikdo je nebude nutit jezdit tam, kde se bojí.

V modelové situaci by na konci týdne všechny děti zvládly základy a pokročilí sjeli náročnější tratě. Hlavně by si ale odvezly zážitek z hor a z týdne s kamarády.

Zdroje

• Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy ČR
• Správa Krkonošského národního parku
• Horská služba ČR
• Státní zdravotní ústav